Protocole de chaleur pour l’hydratation des personnes âgées : comment garder tout le monde au frais et en bonne santé
Lorsque les températures augmentent, le protocole de hydratation des personnes âgées est un élément indispensable d’une bonne prise en charge. Il est particulièrement important de prévenir la déshydratation chez les personnes âgées. Elles ont souvent une sensation de soif réduite et ne remarquent pas toujours qu’elles ont besoin de s’hydrater. De plus, par temps chaud, le corps perd plus rapidement de l’eau, même si vous ne faites pas d’activité physique. Une perte de liquide de seulement 2 % peut déjà entraîner des symptômes tels que maux de tête, fatigue et confusion, et dans les cas graves, elle peut même conduire à une hospitalisation.
Pourquoi l’hydratation est-elle si importante pendant le protocole de chaleur ?
Les personnes âgées sont plus exposées au risque de déshydratation, car leur sensation de soif est moins forte. Pendant la période de canicule, le corps perd davantage d’eau par la transpiration. Même une légère déshydratation peut avoir un impact sur la concentration, la vigilance et la santé générale. C’est pourquoi, pendant les journées chaudes, il est essentiel que les professionnels de santé et les aidants familiaux accordent une attention particulière aux moments de hydratation, à la variété des boissons et à leur disponibilité.
Oranka 1+19 : une solution savoureuse pour le protocole canicule l’hydratation des personnes âgées
Oranka 1+19 est une boisson légèrement fruitée contenant seulement 2 % de sucre, sans conservateurs ni colorants. Chaque portion de 200 millilitres contient 50 % de l’apport journalier recommandé en vitamine C. Certaines saveurs sont enrichies en zinc, qui renforce le système immunitaire et améliore l’absorption de la vitamine C. Chaque gorgée est ainsi non seulement rafraîchissante, mais aussi fonctionnelle.
Les emballages de 0,5 litre permettent d’obtenir dix litres de produit fini. Cela permet de fournir facilement suffisamment de boissons aux personnes âgées pendant la période de canicule sans occuper beaucoup d’espace de stockage. Non ouverts, ils se conservent jusqu’à douze mois et la boisson préparée reste bonne pendant trois jours au réfrigérateur.
Conseils pratiques pour l’hydratation des personnes âgées en cas de forte chaleur
Veillez à ce que des boissons soient disponibles à plusieurs endroits afin que boire devienne une habitude. Installez des distributeurs dans les salons ou les salles à manger et placez des carafes sur les tables. Variez les saveurs pour que cela reste attrayant et servez les boissons fraîches, mais pas glacées. Une carafe avec des glaçons et un morceau de fruit frais rendra la boisson visuellement attrayante. En prévoyant de petites pauses régulières pour boire, vous maintenez le niveau d’hydratation et protégez les personnes âgées contre la déshydratation.
